Prosíme účastníky o přečtení a dodržení následujících pokynů. Děkujeme.
• Autem nevjíždějte při příjezdu k závodu na Václavské náměstí, automobil zaparkujte před areálem společnosti Black and Decker, objízdná trasa a parkoviště jsou uvedeny v propozicích na webu na www.trmickadesitka.cz
• Dostavte se k prezentaci včas, vyhnete se předzávodnímu stresu, prezentace začíná v 15:00, ukončena bude v 16:30. U dětských běhů bude ukončena v 16:00, děti startují podle věkových kategorií uvedených v propozicích postupně od 16:15.
• Dbejte pokynů organizátorů u prezentace. Čipy se po doběhu vracejí pořadatelům v prostoru cíle, startovní čísla vám zůstávají.
• Pokyn k upevnění čipu bude k dispozici u prezentace.
• U prezentace obdržíte stravenku na občerstvení (bageta a voda, dostanete je v prostoru startu a cíle).
• Startovní čísla mějte v souladu s pravidly atletiky viditelně umístěná na hrudi.
• Přihláškou k závodu prohlašujete, že jste zdravotně způsobilí k absolvování vytrvaleckého výkonu, tedy uběhnout 5 a 10 kilometrů.
• Limit pro dokončení závodu je 1 hodina a 30 minut.
• Na trase budou dvě občerstvovací stanice, na nichž bude k dispozici iontový nápoj a voda (kilometry 4 a 6) a dvě osvěžovací stanice (vodní sprcha či mlha, kilometr 2 a 9 a v místě po obrátce).
• Zůstaňte na vyhlášení, je slušností vzdát hold těm nejrychlejším a zároveň zatleskat všem dalším za dosažené výkony . Po vyhlášení navíc následuje slosování startovních čísel o ceny. Vyhlášení předpokládáme cca v 18:45.
• V místě prezentace (v prostorách střední školy) bude fungovat i šatna a úschovna věcí. K dispozici je ve škole i toaleta, prosíme, abyste se na toaletě chovali jako lidé . Další dvě mobilní WC budou v místě startu a cíle.

Pokyny pro účastníky běhu 2×5 km
• Předáváte si čip, obdržíte jej u prezentace.
• Ideální situace pro dopravu na předávku: „Oba účastníci mají řidičský průkaz, druhý v pořadí běhu dojede na předávku, zaparkuje automobil tak, aby nepřekážel na trase běhu, první v pořadí běhu doběhne na předávku a autem dojede do místa startu a cíle. Parkujte na parkovišti u Black and Decker, vizte propozice.“
• Nemáte-li vlastní dopravu na místo předávky, k pomníku Přemysla Oráče na Královském poli vás dopraví pořadatelé. Místo srazu je na Václavském náměstí, je uvedeno na mapce níže. Osobní vůz odjíždí na místo předávky v 16:10, 16:30 a 16:50. Osobní vůz pojme 6 účastníků, proto potřebujete-li odvoz, napište na petr.kostovic@behej.com své jméno a příjmení, moderátor bude vaše jméno před odjezdem vyvolávat. V případě nízkého počtu lidí pro přepravu k pomníku vynecháme první odjezd v 16:10.
• Vyhlašují se první tři dvojice v každé kategorii, věcnou cenu získává nejrychlejší dvojice.
Děkujeme a přejeme vám pěkný sportovní zážitek 

Mapka zázemí

Mapka situace u pomníku Přemysla Oráče na Královském polI